ココナッツオイルの効能  ココナッツっていいね。

ALOHA!

以前に、 『 ココナッツオイルでハッピー&ヘルシーな毎日 / オイルプリング 』
というタイトルで、オイルプリングをしてるよっていうブログを書きました。

大勢の方がオイルプリングに興味があるみたいで、
毎日何件もブログをみにきてくれています。

あれから毎朝、ココナッツオイルでオイルプリングしてます。
気温が低くなってきたので、今オイルは固形化してますが
(ココナッツオイルは約20℃で固形化します)
口にいれると徐々に解けてきて、ほんのり甘さを感じて朝からハッピーな気分になります♪

続けているおかげで毎朝起きた時の口の状態が以前に比べてすごく良くなってます。
粘つきも少なくなり、匂いも少なくなりました。
別の言い方をすれば、朝の爽快感がまるで変った、そんな感じです。
そして舌の状態も良くなった。ということは当然おなかの調子も良くなった。
気分いいですよ♪

こんなに手軽に続けられる健康法ってあまりないですよね。
これからもずーっと続けていこうと思います。
ちなみに朝起きた時などの空腹時にしか意味がないそうです。

ココツリーココナッツはムダなところがなくすべての部分が利用できるそうです。
ココナッツオイルもその一つだけど、だんだんいろんなことが分かってきているみたい。

なんとココナッツオイルに含まれる成分で
アルツハイマーの症状が改善されたり
神経変性疾患の多くにも効果がでているそうです! 画期的ですね!

その他にも、
保湿(全身のスキンケア、髪の毛)や
ダイエットにつかったり、
殺菌作用、(カンジダ菌)
生活習慣病予防
免疫力向上
などに役立つと言われています。

すごいですね~。

ちなみに HIROZ は風呂上りに体にぬったり、
トリートメントの代わりとして髪の毛に使用したり
トーストにぬって食べたりしてます(美味しい!!)

ロミロミではココナッツオイルやククイナッツオイル、ノニオイルなどが使用されますが、
ラニカアイナの 『 ハワイの知恵 ロミロミヒーリング 』 では
ココナッツオイルを使用しています。 * 使用しているオイルについて

やはりオイルで気をつけなければいけないのは酸化してしまうこと。
酸化してしまったオイルを大切なゲスト / クライアント のお肌には使用できません。
通常、オイルは空気に触れたその時から酸化が始まりますが、
ココナッツオイルはその性質上2年近く品質が落ちないので
ラニカアイナとしても安心して使うことが出来ます。

それになにがいいかって、やっぱり香りです♪
ココナッツの香りは一気にハワイに来た気分にさせてくれます♪

ココナッツって本当にいいですね♪

ココナッツ談義でした。

こころからALOHAをこめて。

ココナッツ大好きな
ラニカアイナ HIROZ